Осень — не время грустить,

Осень - не время грустить, а самое время быть активнее💪 В МАУ "Физкультурно-спортивный центр" каждую среду с 16:00 до 18:00 бесплатно проходят занятия по настольному теннису для лиц старшего поколения под руководством Ю.Н.Коршунова. 🏓Игра в настольный теннис - один из простых, доступных, но при этом эффективных способов оставаться здоровым👇 ✅развивает скорость реакции и координацию движений ✅улучшает чувство равновесия, снижая риск падений, чреватых для пожилых людей серьезными травмами ✅улучшает познавательные способности и приостанавливает дегенеративные процессы в головном мозге #Активноедолголетие53 #спортнормажизни #спорт53 #спортновгородскойобласти